Dies: dilluns, dimecres i divendres.
Horari: de 7 a 9 del vespre.
La pràctica de la ioga aporta força, fermesa, lleugeresa, descans físic i nerviós, claredat mental i alegria. Genera armonia entre el cos i la ment i augmenta la consciència psico-física i la concentració.
Cap comentari:
Publica un comentari a l'entrada